сколько-зарабатывает-фитнес-тренер-в-одессе
Категория: ОТЗЫВЫ ВЫПУСКНИКОВ

Зарплата фитнес тренера в Одессе: 900$ сразу после экзамена!

Всем привет. Хочу поделиться с вами своей историей, как я стал тренером и уехал работать на море, тренировать всех желающих.  Курсы прошел ещё три года назад в режиме онлайн в школе старший тренер. После завершения обучения попробовал устроиться тренером у себя в городе Чернигове. Зарплата была невысокая, набирался опыта.  Летом…

Подробнее
сколько-зарабатывает-тренер-в-польше
Категория: ОТЗЫВЫ ВЫПУСКНИКОВ

Зарплата фитнес тренера в Польше: отзыв Олега

Добрый день всем друзья. Хочу рассказать, как прошло мое обучение фитнес тренером в онлайн-школе. Могу что-то рассказать и поделиться опытом😏. Я сам тренируются уже более 8 лет в тренажерном зале. Начал ещё с первого курса универа. Потом пошёл работать на заводе по изготовлению деталей к автомобилям. Тренироваться продолжал. Курсы тренеров…

Подробнее
сколько-зарабатывает-тренер-в-сумах
Категория: ОТЗЫВЫ ВЫПУСКНИКОВ

Зарплата фитнес тренера в Сумах. Отзыв Никиты

Пишу как вы и просили меня отзыв об окончании курсов по фитнесу и мои успехи в работе, расскажу, какую зарплату получаю в Сумах на должностных инструктора тренажерного зала. Какие курсы в Сумах для тренеров? В первую очередь стоит сказать, какие у меня были варианты для обучения, чтобы стать тренером. Стоимость…

Подробнее
как-самому-подобрать-диету
Категория: Полезное

Урок 41 Как составить диету — индивидуально подобрать калорийность

Диеты не всегда работают эффективно или вообще работают. Дело не в том, что они правильно или неправильно составлены, тут основная загвоздка в том, что в них не берётся во внимание индивидуальные особенности каждого худеющего человека. Но не стоит отчаиваться — выход из этой ситуации, конечно же, есть: вы знаете как…

Подробнее
как-тренеру-продать-себя
Категория: РАЗДЕЛ 4. КАК РАСКРУТИТЬСЯ ФИТНЕС-ТРЕНЕРУ

Урок 40 Как тренеру закончить вводное занятие продажей?

Сегодня рассмотрим одну из первых причин неудачи и недобора персональных клиентов фитнес тренеров, тренеров и инструкторов тренажерного зала. Вы научитесь правильно проводить первое вводное занятие и закрывать минимум 9 из 10 таких занятий продажей, привлечением персональных клиентов. Скрипт действий и элементов для продажи Предлагаю ознакомиться с перечнем обязательных действий и…

Подробнее
раскрутиться-тренеру
Категория: РАЗДЕЛ 4. КАК РАСКРУТИТЬСЯ ФИТНЕС-ТРЕНЕРУ

Урок 39 Как продать себя как тренера — до смерти легкий способ

Салют всем новичкам и не только! Сегодня пост короткий. Будет полезен новичкам в первую очередь, старичкам напомним как тренеру продать себя в зале вне дежурства. Поехали! Демонстрация себя Если вы уже поняли, что это значит, то вы просто Ванга! Шутка конечно же. Демонстрируйте себя в зале. Тренируйтесь до вашей смены…

Подробнее
как-стать-диетологом-нутрициологом
Категория: РАЗДЕЛ 7. КАК СТАТЬ ДИЕТОЛОГОМ

Урок 38 Как стать диетологом с нуля?

Всем привет! Последнее время все чаще слышу от инструкторов и тренеров тренажерного зала, возникающие проблемы на ровном месте и недовольство их клиентов от отсутствия результатов от занятий. многие понимают, что у него или нее слабые знания в области диетологии. Хоть и этот тренер имеет огромный опыт и практические знания по…

Подробнее
Как-тренироваться-при-остеохондрозе-шейно-грудного-отдела-позвоночника
Категория: При заболеваниях

Урок 37 Комплекс упражнений при остеохондрозе шейно-грудного отдела – 7 самых эффективных, а остальное ерунда

Большинство людей, которые ведут малоподвижный образ жизни после незначительных нагрузок, а в основном – «с непривычки» на определённые физические движения могут почувствовать боль в области шеи. Наличие слабых мышц шейного отдела плюс плохое физическое развитие подвергает вас к получению микротравмам. Поэтому мы сегодня и поговорим: что такое остеохондроз, какие упражения…

Подробнее
Жиросжигающая-тренировка-круговая-для-женщин
Категория: Для похудения

Урок 36 Эффективная тренировка на жиросжигание для женщины весом 85 кг

Мой вариант тренировки для жиросжигания для клиентки женщины с весом 85 кг. Скинуть мы хотим ещё 10 кг. Уже скинули 8 кг ( было 93 кг).  В начале тренировки выполняется работа на орбитреке 20 минут на уровне сложности 50% Круговая тренировка  Тяга верхнего блока с весом 30 кг на 20…

Подробнее
Как-нужно-тренироваться-при-гипотонии
Категория: При заболеваниях

Урок 35 Силовые тренировки и упражнения при гипотонии — рекомендации тренера

Желание усовершенствовать своё тело и добиться максимальных физических показателей подталкивает многих желающих на определённые действия. Во многих случаях неопытные и физически неподкованные через короткое время могут просто забросить физическое развитие внушая себе, мол… «я плохо себя чувствую, как тренироваться при гипотонии и какие выбрать упражнения, а следует ли продолжать далее…?»….

Подробнее